Aktualisiert am 07.Juni 2026

Herzlich willkommen bei Treffpunkt Fit & Entspannt!


Bewegung, Gesundheit und Lebensfreude – jetzt in neuen, modernen Räumen!


Nach einer herausfordernden Zeit freue ich mich, gemeinsam mit Ihnen einen neuen Abschnitt zu beginnen. Aufgrund erheblicher baulicher Mängel wurde das bisherige Kursstudio im Gebäude des Penny-Marktes in Vilshofen behördlich gesperrt. Auch wenn dieser Schritt unerwartet kam, eröffnet er gleichzeitig die Chance auf einen wunderbaren Neuanfang.


Aktuell finden meine Kurse im Ruheraum – Hallenbad Vilshofen statt. 

Ab Herbst 2026 begrüße ich Sie dann in unseren neuen, hellen und freundlichen Kursräumen in der Kapuzinerstraße 11 in Vilshofen, im Betawi Tanzstudio.


Freuen Sie sich auf eine angenehme Atmosphäre mit viel Licht, modernen und stilvollen Räumen sowie genügend Platz für Bewegung, Entspannung und persönliche Begegnungen. Ein Ort, an dem Sie sich vom ersten Moment an wohlfühlen dürfen.


Für jedes Alter und jedes Fitnesslevel!


Ganz gleich, ob Sie bereits seit Jahren bei meinen Kursen dabei sind, früher einmal teilgenommen haben oder erstmals etwas für Ihre Gesundheit tun möchten – Sie sind herzlich willkommen!


Mein Angebot richtet sich an Jugendliche und Erwachsene jeden Alters, an Einsteiger ebenso wie an aktive Sportlerinnen und Sportler. Im Mittelpunkt stehen Gesundheit, Wohlbefinden, Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude.


Präventionskurse mit Zuschuss der Krankenkassen.


Besonders stolz bin ich auf mein umfangreiches Angebot an zertifizierten Präventionskursen nach § 20 SGB V. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diese Kurse mit bis zu 100 % der Kursgebühr.

So investieren Sie nicht nur in Ihre Gesundheit, sondern profitieren zusätzlich von attraktiven Fördermöglichkeiten.


Das neue Herbstprogramm 2026


Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Kursangebot:

• Cardio Aktiv Mix

• Yogilates

• Rückentraining mit Qi Gong

• Faszien Fit mit Faszienyoga & Workout

• Beckenbodentraining speziell für Frauen

• Aktiv gegen Osteoporose (60+)

• Rückentraining mit KAHA

• Indian Balance – Indianisches Yoga

• Aqua Fit

• Aqua Jogging


Alle Kurse werden mit viel Fachwissen, persönlicher Betreuung und einer großen Portion Begeisterung für Bewegung durchgeführt.


Bequem erreichbar!


Für die Kurse am Vormittag stehen Parkmöglichkeiten entlang der Donau sowie im nahegelegenen Parkhaus zur Verfügung.

Bei den Abendkursen können Sie bequem direkt am Studio auf dem Gelände der ehemaligen Berufsschule parken.

Ich freue mich auf Sie!


Ob Sie Ihre Fitness verbessern, Rückenbeschwerden vorbeugen, beweglicher werden, Stress abbauen oder einfach etwas Gutes für sich tun möchten – bei Treffpunkt Fit & Entspannt finden Sie den passenden Kurs.


Lassen Sie uns gemeinsam aktiv bleiben, neue Energie tanken und Gesundheit mit Freude erleben.


Herzlich willkommen in den neuen Räumen von Treffpunkt Fit & Entspannt!


Ihre

Judith Zwerenz



Noch ein paar Infos:


- Aktuell finden meine Kurse im Hallenbad Vilshofen - Ruheraum statt!


- Viele meiner Kurse sind für Schwangere geeignet.


- Online-Livestream weiterhin möglich.


!!! Meine Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention nach § 20 zertifiziert und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.


Schon gewusst? Einige Krankenkassen haben die Bezuschussung erhöht, wie z.B. zahlt die AOK jetzt 2xjährlich bis zu 150 Euro pro Kurs. 


- Wer keine Bescheinigung benötigt, zahlt auch weniger für den Kurs.


- Schichtdienst oder mal terminlich verhindert? Kein Problem. Ihr könnt jederzeit auch zu einem anderen Kurs am Vormittag oder abends innherhalb des Kursblocks kommen.


- Einzelbuchungen möglich: 18 Euro – 60 Minuten (bitte vorher anmelden).


Hier finden Sie das gesamte Programm im Überblick. Nähere Details finden Sie direkt bei den Kursen.



Anmeldungen gerne über WhatsApp unter 0178 760 30 82 oder judith.zwerenz@web.de.


Vielen Dank und ich freu mich sehr auf Euch 



Vielen Dank für das große Interesse an unseren Schwimmkursen.



Die nächsten freien Plätze bei den Kursen findet Ihr direkt bei meiner "Schwimmschule AQUARIUS".


Wir freuen uns auf Euch.

Trainieren auch über Online Livestream

ONLINE und doch "Mittendrin".


Ich biete bei vielen Präventionskursen die Möglichkeit alternativ auch ONLINE dabei zu sein.


Ihre Vorteile:

    ...gesund & fit bleiben, einfach zu Hause
       trainieren 

   ... Kinder können gerne mitmachen

   ... einfach mal ausprobieren


Gemeinsam trainieren - Präsenz im Studio oder von zu Hause aus.


Ihr braucht nur Sportkleidung, eine Matte und ein kleines Handtuch und je nach Kurs noch Band und/oder Faszienrolle.


Anbei die Zugangsdaten und das Programm.



https://www.gotomeet.me/judithzwerenz


Zugangscode: 627-698-677



1. Bitte auf Link klicken

Entweder das Programm downloaden oder direkt teilnehmen.


2. Den Anweisungen des Programms folgen.


3. Kamera und Mikro einschalten - während des Trainings Mikro bitte ausschalten


!!! Ich bin immer 10 Minuten vor Trainingsbeginn bereits online (vorher könnt ihr nicht ins Meeting)