Präventions, -Fitness & Entspannungskurse HERBST 2019

 

     
     
Mo 04.Nov. 19 17.00 - 18.00 Uhr KAHA (Tai Chi, Qi Gong)
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Energie, Stabilität, Ruhe
     
Mo 04.Nov. 19 18.00 - 19.00 Uhr FASZIEN YOGA
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Beweglichkeit & Entspannung
     
Mo 11.Nov. 19 9.00 - 10.00 Uhr FMT - Funktionelles Muskel- & Rückentraining
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 €  
     
Mo 11.Nov. 19 10.00 - 11.00 Uhr HATHA YOGA
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Harmonie für Körper & Geist
     
Fr 15.Nov. 19 9.30 - 10.30 Uhr KAHA (Tai Chi, Qi Gong)
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Energie, Stabilität, Ruhe
     
Di 19.Nov. 19 8.30 - 9.30 Uhr CARDIO AKTIV MIX mit Step, Tae Bo, Aroha, Drum Sticks, Figurtraining
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Fitness & Muskeltraining
     
Di 19.Nov. 19 9.30 - 10.30 Uhr PILATES mit Ball, Band & Faszienrolle
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Kraft, Stabilität & Figurtraining
     
Di 19.Nov. 19 17.00 - 18.00 Uhr CARDIO AKTIV MIX mit Step, Tae Bo, Aroha, Drum Sticks, Figurtraining
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Fitness & Muskeltraining
     
Di 19.Nov. 19 18.00 - 19.00 Uhr KAHA (Tai Chi, Qi Gong)
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Energie, Stabilität, Ruhe
     
Di 19.Nov. 19 19.15 - 20.15 Uhr PILATES mit Ball, Band & Faszienrolle
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Kraft, Stabilität & Figurtraining
     
Mi 20.Nov. 19 17.15 - 18.15 Uhr Cardio Aktiv mit CROSS WORKOUT
- fast belegt 10x60 min, 89 € Athletisches Fitnesstraining
     
Mi 20.Nov. 19 18.30 - 19.30 Uhr FASZIEN YOGA
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Beweglichkeit & Entspannung
     
Mi 20.Nov. 19 19.30 - 20.30 Uhr AUTOGENES TRAINING
- noch Plätze frei 10x60 min, 89 € Entspannung, Ruhe & Gelassenheit
     
     

       Herzlich  Willkommen            im Sport-& Gymnastikstudio       Treffpunkt  Fit & Entspannt

Es sind noch Plätze frei im neuen Herbstprogramm. Ich freu mich auf Euch

Für Fragen und Wünsche stehe ich Euch jederzeit gerne zur Verfügung.

Aktualisiert: 26.September 2019